« Votre temps est précieux, plus une seconde à perdre. »
Pas une seconde à perdre. Faites le savoir : 30 secondes pour se mettre en action, #lebac #J-60
Le but : Juste avant de commencer à travailler, chez vous ou en vous installant au début d’un cours, ces 30 secondes vont vous permettre de vous mettre en projet, d’être attentif, de comprendre et de mémoriser. Donc d’être plus actif et plus efficace, rapidement.
Comment faire : Pendant 30 secondes, pas plus, représentez-vous la tâche à réaliser. Imaginez-vous en train de travailler, ce qui permet de vous concentrer et de démarrer. Il faut aussi vous mettre à l’esprit le but du cours ou du travail à réaliser.
Pourquoi : Préparer le travail à faire met le cerveau en marche. Un peu comme un échauffement pour un sportif. Se mettre à travailler rapidement permet de : ne pas perdre de temps et donc d’avoir plus de temps libre ensuite, éviter de traîner 15 minutes avant de s’y mettre; ne pas être passif, savoir ce qui est attendu.
